BEFRIENDS

Eenzaamheid ‘out of the blue’

Heb je dat dan echt nooit, dat gevoel, eenzaam te zijn? Dan slaat bij mij de angst toe. En het klinkt echt zo stom. Ik heb een warm gezin, een uitgebreide vrienden- en kennissenkring, een netwerk en zoveel engagementen. En toch ... soms ervaar ik eenzaamheid. Een 'out of the blue' angst voor 'de leegte', bijvoorbeeld na een fantastische dag onder mensen. Het is maar hoe je die angst voedt natuurlijk. En ja hoor, ik slaag er telkens weer in om het te counteren, om te relativeren en mezelf op het matje te roepen.

BEFRIENDS

Drie yogamatjes, een lerares en twee vriendinnen

We waren het er over eens na deze op zijn minst 'stille' namiddag: yoga en meditatie zijn absoluut oké maar het heeft geen zin om zoiets te forceren. Je moet er klaar voor zijn, jezelf durven, willen en kunnen openstellen. Toch zijn we dankbaar voor deze ervaring, hoe oncomfortabel die ook aanvoelde. In de ongemakkelijkheid van de situatie waren we er voor elkaar. Dat op zich bracht uiteindelijk, op een terrasje in de zon met een glas witte wijn, het gesprek tussen ons weer op gang.

BEINSPIRED

Neem je tijd

Het 'controlefreak-knopje' is er niet eentje dat we zomaar aan en uit kunnen zetten. Mensen mogen je nog zo hard aanmoedigen om tijd en rust te nemen en te genieten van de stilte, tegelijk laten ze dat soms met alle goedbedoelde raad en daad net niet toe.